HƯỚNG DẪN SỬ DỤNG KHI XÔNG HƠI THẢI ĐỘC

(Một ngày nằm 2 lần sáng và chiều, cài nhiệt độ 45-65 độ, mỗi lần nằm xông 30 – 60 phút)

1. Trước khi sử dụng thảm 30 phút hãy uống một cốc nước (trên 200ml).
2. Hãy trải một miếng vải mỏng cotton lên trên thảm.
3. Hãy mặc quần áo bằng vải mỏng cotton. Nếu quần áo bằng vải cotton thì tốt hơn.
4. Hãy nằm thẳng trên thảm.
5. Khi nằm KH đắp một chiếc chăn mỏng lên người.
6. Khi nằm lòng bàn tay đặt trên thảm.
7. Phải sử dụng cho đến khi sống mũi có mồ hôi (ít nhất 15 phút).
8. Sau khi trải nghiệm xong từ từ ngồi dậy, hãy uống thêm một cốc nước. (trên 200ml).